O Calor aperta!… Chegam os meses de Verão e o calor começa a apertar. Não podemos descurar a alimentação nem a hidratação, quer para crianças quer para adultos. O Laboratório de Saúde e Bem-Estar aconselha alguns comportamentos. DICA! Não opte, como prémio de consumo de frutas e legumes, a ingestão de doces. A comida não ...
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Segundo a World Wealth Organization a principal causa de mortalidade e morbilidade em toda a Região Europeia da OMS é a má alimentação e contribui para doenças como a obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. Por isso, cada vez mais a importância da nutrição adequada é um fator-chave para a saúde da ...
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Há quem diga que ser avó ou avô é ser mãe ou pai pela segunda vez. São eles que tratam dos netos com o maior carinho e que os tornam ainda mais mimados. E são eles que fazem os pais e mães terem mais tempo para eles próprios e ajudam quando voltam ao emprego. Ter o apoio destas figuras é importantíssimo em qualquer idade. E vice-versa. ...
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